Conseils de sécurité sur le sans-fil
Il y a deux stratégies principales à suivre pour vous protéger, vous et votre famille
La distance est votre amie
Tous les appareils sans fil portent un avertissement du fabricant sur la distance minimale à laquelle l’appareil doit être tenu par rapport au corps humain afin de respecter les lignes directrices de Santé Canada et de l’ISED. Pour les téléphones portables, cette distance varie de 5 mm à 15 mm (environ un quart à un demi-pouce). Les moniteurs pour bébés se situent dans une fourchette de 20 cm (8 pouces). Samsung indique que « pour garantir la conformité avec les directives d’exposition aux radiofréquences, l’ordinateur portable doit être utilisé avec une distance minimale de 20,8 cm (8 pouces) entre l’antenne et le corps ». Gardez les appareils en mode avion avec le Wi-Fi désactivé autant que possible. Téléchargez des contenus et regardez-les hors ligne autant que possible. Pour les montres intelligentes, utilisez un appareil qui vous permet de désactiver toutes les communications lorsque vous le portez et de télécharger les informations par le biais d’une connexion câblée.
Créez un havre de paix chez vous
Nous sommes bombardés par de nombreuses sources de radiofréquences dès que nous quittons notre domicile. Notre corps, en particulier celui des enfants, a une incroyable capacité de guérison et de réparation. Vous pouvez réduire les sources de radiofréquences à l’intérieur de votre maison afin de maximiser ce cycle de repos, de réparation et de guérison lorsque votre famille est à la maison. Éloignez autant que possible tous les appareils et le Wi-Fi des zones de sommeil ou d’activité intense, en particulier le bureau et la chambre à coucher. Prenez l’habitude d’utiliser vos appareils de manière filaire. Des connecteurs sont disponibles pour relier votre téléphone portable à une ligne câblée.
Conseils de sécurité de C4ST
- Ne dormez pas avec un téléphone portable actif près de vous. Passez en mode avion et désactivez le Wi-Fi. Mieux encore, éteignez-le.
- Tenez les téléphones portables et les tablettes à l’écart des jeunes enfants.
- Remplacez le moniteur pour bébé sans fil par un moniteur filaire.
- Retirez tous les téléphones sans fil et remplacez-les par des téléphones filaires.
- Si on veut vous installer un compteur électrique communicant, optez pour un non communicant si c’est possible.
- Futures mères : éloignez tous les appareils sans fil de votre abdomen.
- Éloignez les téléphones portables de votre tête (utilisez le haut-parleur ou les oreillettes à tube d’air; pas de Bluetooth) et ne les laissez pas dans votre poche, votre soutien-gorge, etc.
- N’utilisez pas d’appareils sans fil « portables ». Si vous devez les utiliser, réduisez-les au strict minimum.
- Remplacez le Wi-Fi par des options filaires. Si c’est impossible, mettez le routeur sur une minuterie pour qu’il s’éteigne la nuit.
- Éloignez les appareils des zones d’utilisation intensive et des zones de sommeil.
Ressources complémentaires
